Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. 09-11 Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Trang Mẹo Chơi
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.xóc đĩa trực tuyến 2025 tài xỉu uy tín trực tuyến đánh bài trực tuyến Android