Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Cách Chơi Hiệu Quả
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
+56 789 5679
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. 09-11 Giữ màn hình sạch giúp giảm chói. Cẩm Nang Bỏ Túi
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
