Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.Trò chơi
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng..